MINA Cluj, Cluj-Napoca
sâmbătă, 7 februarie, ora 10:00
În cadrul acestui eveniment special la MINA Cluj, vei explora un tip de antrenament care îmbină:
• mișcarea funcțională
• respirația conștientă
• principiile yin–yang
Lucrăm cu greutatea propriului corp, fără coregrafii complicate, într-un ritm natural, care dezvoltă forța, stabilitatea și mobilitatea. Exercițiile dinamice și statice sunt sincronizate cu respirația, pentru a crea un flux fluid care întărește musculatura profundă, îmbunătățește postura și susține sănătatea articulațiilor.
Bodyart nu este doar despre corp, ci despre reconectare. Despre claritate, energie și prezență. Despre un corp puternic, stabil și echilibrat, construit din interior spre exterior.
Antrenamentul este potrivit pentru toate nivelurile, indiferent de experiența anterioară.
Un singur antrenament. Un spațiu imersiv. O stare diferită.
Informații utile:
/https%3A%2F%2Fstatic3.iabilet.ro%2Fimg%2Fdb%2Fevent%2F01%2Fdc%2F99%2F00000378960-0b28.jpg)