Immersive Mat Pilates - Powered by 18GYM

Este un stil de Pilates care pune accent pe control, stabilitate și activarea profundă a musculaturii. Prin mișcări controlate și respirație conștientă, vei lucra întregul corp, îți vei îmbunătăți postura și vei dezvolta forța și flexibilitatea într-un mod echilibrat.

În spațiul imersiv de la MINA Cluj, proiecțiile și muzica transformă antrenamentul într-o experiență diferită de orice clasă obișnuită de Pilates. Practica devine mai mult decât un simplu workout. Devine un moment de concentrare, energie și reconectare cu propriul corp.

Evenimentul este organizat în colaborare cu 18 GYM, aducând împreună expertiza antrenamentului Pilates cu experiența vizuală imersivă.

Informații utile
- îți recomandăm să ajungi cu 15 minute înainte de începerea clasei
- ⁠adu cu tine o saltea, un prosop și un recipient pentru apă

Locuri limitate!